وصفات طبخ

طريقة عمل صوابع زينب

نُشر في: ١٤ أبريل ٢٠٢٥

طريقة عمل صوابع زينب الأصلية بخطوات سهلة ومكونات بسيطة

تعتبر طريقة عمل صوابع زينب من الوصفات العربية الشهيرة التي تتميز بمذاقها الحلو وقوامها المقرمش، وتُعد من الحلويات الشرقية المحبوبة في مصر وبلاد الشام. وتعود تسمية "صوابع زينب" إلى قصة شعبية قديمة، وتُحضّر عادةً في المناسبات والأعياد بسبب سهولة إعدادها وتوفر مكوناتها في كل منزل.

مكونات صوابع زينب الأصلية

لتحضير وصفة صوابع زينب بطريقة ناجحة ومميزة، نحتاج إلى المكونات التالية:

  • 2 كوب من الدقيق الأبيض المنخول
  • 1 كوب من دقيق السميد الناعم
  • نصف كوب من الزيت النباتي
  • ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية
  • نصف كوب ماء دافئ (أو حسب الحاجة)
  • رشة ملح صغيرة
  • زيت نباتي للقلي
  • شربات (قطر) جاهز للتحلية

طريقة تحضير عجينة صوابع زينب خطوة بخطوة

للحصول على عجينة متماسكة وهشة، اتبع الخطوات التالية بعناية:

  1. في وعاء عميق، اخلط الدقيق الأبيض مع السميد الناعم والملح جيدًا.
  2. أضف الزيت النباتي إلى الخليط الجاف وافركه بيديك حتى يتجانس الخليط ويصبح قوامه رمليًا.
  3. قم بإذابة الخميرة الفورية في الماء الدافئ واتركها جانبًا لمدة 5 دقائق حتى تتفاعل.
  4. أضف خليط الخميرة تدريجيًا إلى خليط الدقيق والسميد واعجن جيدًا حتى تحصل على عجينة طرية ومتجانسة.
  5. غطِ العجينة واتركها ترتاح لمدة 30 دقيقة في مكان دافئ.

تشكيل وقلي صوابع زينب بطريقة احترافية

بعد أن ترتاح العجينة، يتم تشكيلها وقليها باتباع الخطوات التالية:

  1. خذ قطعة صغيرة من العجين وشكلها على هيئة أصابع صغيرة بطول حوالي 5 سم.
  2. باستخدام مبشرة أو مصفاة معدنية ذات ثقوب صغيرة، اضغط برفق على الأصابع لتكوين الشكل التقليدي لصوابع زينب.
  3. سخّن الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار متوسطة.
  4. اقلي أصابع العجين في الزيت الساخن مع التقليب المستمر حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
  5. أخرج الأصابع المقلية وضعها مباشرة في الشربات البارد الجاهز لمدة دقيقة واحدة لتتشرب جيدًا.

نصائح هامة لنجاح وصفة صوابع زينب

للحصول على أفضل نتيجة عند تطبيق طريقة عمل صوابع زينب، احرص على اتباع النصائح التالية:

  • تأكد من أن الزيت ساخن بدرجة مناسبة قبل البدء بالقلي لتجنب امتصاص الزيت الزائد.
  • لا تترك الأصابع فترة طويلة في الشربات حتى لا تفقد قوامها المقرمش.
  • يمكن إضافة القليل من اليانسون أو الشمر المطحون للعجينة لإعطاء نكهة إضافية مميزة.

القيمة الغذائية لحلوى صوابع زينب

تتميز حلوى صوابع زينب باحتوائها على السكريات والكربوهيدرات التي تمنح الجسم طاقة سريعة، ولكن يجب الحرص على تناولها باعتدال لتجنب زيادة الوزن أو ارتفاع مستوى السكر في الدم (المصدر: USDA FoodData Central).

الخاتمة

تعتبر طريقة عمل صوابع زينب من الوصفات السهلة التي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة. باتباع الخطوات المذكورة أعلاه والنصائح المقدمة، ستحصلون على حلوى شرقية شهية ومقرمشة تناسب جميع أفراد الأسرة والمناسبات الخاصة.

المصادر والمراجع

  1. كتاب "الحلويات الشرقية التقليدية"، الشيف حسن كمال، دار النشر العربي، القاهرة، 2015.
  2. USDA FoodData Central, Nutritional Information Database, https://fdc.nal.usda.gov/
  3. موقع BBC Good Food Middle East، وصفة حلوى صوابع زينب التقليدية، https://www.bbcgoodfoodme.com/recipes/zainabs-fingers/