يُعتبر الكاتشب أحد الصلصات الأكثر شعبية حول العالم، ولا يكاد يخلو مطعم أو منزل من هذه الصلصة الشهية التي تُقدم مع البطاطس المقلية والبرغر وغيرها من الأطعمة. وفي هذا المقال، سنكشف لكم عن طريقة عمل كاتشب المطاعم في المنزل بأسلوب سهل ومكونات متوفرة، لتحصلوا على مذاق أصيل تمامًا مثل المطاعم الشهيرة.
مكونات كاتشب المطاعم الأصلية
لتحضير كاتشب المطاعم في المنزل، نحتاج إلى المكونات التالية:
- نصف كيلو طماطم حمراء طازجة
- ربع كوب خل أبيض
- ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض
- ملعقة صغيرة من الملح
- ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- ملعقة كبيرة معجون طماطم مركّز
- ملعقة صغيرة نشا الذرة (اختياري للتكثيف)
طريقة عمل كاتشب المطاعم خطوة بخطوة
للحصول على مذاق الكاتشب الأصلي، اتبع الخطوات التالية بدقة:
- اغسل الطماطم جيدًا وقم بتقطيعها إلى مكعبات صغيرة.
- ضع الطماطم المقطعة في قدر على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة حتى تصبح طرية.
- ارفع القدر عن النار واترك الطماطم تبرد قليلًا، ثم قم بخلطها جيدًا في الخلاط الكهربائي حتى تحصل على عصير ناعم.
- قم بتصفية العصير باستخدام مصفاة دقيقة للتخلص من القشور والبذور والحصول على قوام ناعم.
- أعد عصير الطماطم المصفى إلى القدر مرة أخرى وأضف إليه الخل الأبيض والسكر والملح ومسحوق البصل ومسحوق الثوم والفلفل الأسود ومعجون الطماطم المركّز.
- اترك الخليط على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التحريك المستمر حتى يتكاثف ويصبح قوامه مشابهًا للكاتشب الجاهز.
- إذا أردت زيادة كثافة الكاتشب، قم بإذابة نشا الذرة في ملعقتين كبيرتين من الماء وأضفه تدريجيًا مع التحريك المستمر لمدة دقيقتين إضافيتين ثم ارفع القدر عن النار.
نصائح هامة للحصول على مذاق كاتشب المطاعم الأصلي
- استخدم طماطم حمراء ناضجة وطازجة للحصول على أفضل مذاق ولون طبيعي.
- يمكنك تعديل كمية السكر والخل حسب ذوقك الشخصي لتحصل على النكهة المثالية.
- احتفظ بالكاتشب في عبوة زجاجية محكمة الإغلاق داخل الثلاجة ليبقى طازجًا لفترة تصل إلى أسبوعين.
فوائد تحضير كاتشب المطاعم منزليًا
تحضير الكاتشب منزليًا يمنحك العديد من الفوائد الصحية والاقتصادية، ومنها:
- التحكم الكامل بالمكونات وتجنب المواد الحافظة الضارة الموجودة في المنتجات التجارية (المصدر: Healthline).
- توفير المال مقارنة بشراء الكاتشب الجاهز بأسعار مرتفعة.
- إمكانية تخصيص النكهات حسب رغبة أفراد العائلة.
القيمة الغذائية للكاتشب المنزلي
وفقًا لموقع USDA FoodData Central، تحتوي ملعقة كبيرة (15 غرام) من الكاتشب المنزلي تقريبًا على:
- السعرات الحرارية: 15 سعرة حرارية
- السكريات: 3.5 غرام
- الصوديوم: 150 مليغرام
- الكربوهيدرات: 4 غرام
وبالتالي فإن الكاتشب المنزلي يُعد خيارًا صحيًا أكثر مقارنةً بالمنتجات التجارية التي تحتوي غالبًا على نسب أعلى من السكر والصوديوم.
خاتمة
بهذه الطريقة البسيطة والواضحة يمكنك الآن تحضير كاتشب المطاعم اللذيذ بنفسك في المنزل والاستمتاع بمذاقه الأصيل والطازج دون الحاجة لشرائه جاهزًا. استمتع بتقديمه مع البطاطس المقلية أو البرغر أو أي طبق آخر تفضله عائلتك.
المراجع والمصادر
- Healthline, "Is Ketchup Healthy?", Retrieved from: https://www.healthline.com/nutrition/is-ketchup-healthy
- USDA FoodData Central, "Tomato Ketchup", Retrieved from: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172416/nutrients
- BBC Good Food, "Homemade Tomato Ketchup Recipe", Retrieved from: https://www.bbcgoodfood.com/recipes/homemade-tomato-ketchup